〈材料〉
牛挽き肉…300g
玉ねぎ…2個
セロリ…1本
ベーコン…2枚
にんにく…1片
トマトの水煮缶…1缶
キドニービーンズ…大1缶
セロリ…1本
ベーコン…2枚
にんにく…1片
トマトの水煮缶…1缶
キドニービーンズ…大1缶
トマトケチャップ…大さじ4~5
赤ワイン…1/2カップ
チリパウダー…大さじ2
カイエンヌペッパー 小さじ1
シナモンパウダー…小さじ2
オレガノ…小さじ1
赤ワイン…1/2カップ
チリパウダー…大さじ2
カイエンヌペッパー 小さじ1
シナモンパウダー…小さじ2
オレガノ…小さじ1
塩・こしょう…各少々
サラダ油…大さじ1
サラダ油…大さじ1
1 ベーコンを粗みじん切りにする
サラダ油 大さじ1でニンニクのみじん切り、ベーコンを炒める
サラダ油 大さじ1でニンニクのみじん切り、ベーコンを炒める
2 牛挽きき肉を入れ炒め、肉の色が変わったら
7~8mmの角切りにした玉ねぎ、セロリを入れ炒める
7~8mmの角切りにした玉ねぎ、セロリを入れ炒める
3 赤ワイン 1/2カップ、トマトの水煮缶を入れ煮る
4 トマトケチャップ 大さじ4~5、キドニービーンズを入れる
5 チリパウダー、シナモンパウダー、カイエンヌペッパー、オレガノを入れ、
約15分煮込み塩・こしょうで味を調えたら完成
約15分煮込み塩・こしょうで味を調えたら完成
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